猪哥3岁时对摆积木充满热情，用积木搭建城堡、拼花式工程车，每日都玩得不亦乐乎。有时他搭建的城堡会因重心不稳而倒塌，这时猪哥就会焦急地喊我：“妈妈 ，不要！城堡坏了！怎么办！”偶尔也会因积木没摆好而放声大哭。
于是他会自我反思，思考当玩具从有序变为无序时，自己为何总是大喊大叫。生活中，我们大多期望孩子成为完美小孩，猪哥这般表现，是因为孩子从家长身上学到了对自身错误感到愤怒的态度。我自己在生活中就很粗心，是个路盲且毫无方向感的人，还曾因丢了刚办的旅游卡而责怪老张。
倘若孩子看到大人也会把事情搞砸，明白犯错没什么大不了，关键是及时补救以减轻心理压力，他们就会学习减轻自身负担，懂得犯错是很好的学习途径，谁都会犯错，从而吃一堑长一智。
练瑜伽也是如此，刚开始练习新月式时，因双脚没有用力压地的感觉而膝盖疼；练习单腿下犬向前迈时，因上背部没有感觉而挫伤大脚趾；练习头倒立的时候，因小臂没有压地的感觉而重重摔过去。
所有犯下的错都会带来独特经历。对练习进行复盘，能让自己认识到身体空间的局限，进而静下心觉察练习中身体最真实的感受。如此便能依据身体反馈的信号调整体式，感受到调整前后体式的差异，体式自然会越练越舒服，头脑也会随之放松，停止思考与分析，头脑认知得以提高。
但凡能长久坚持练习瑜伽的人，其品德和心性必定宽厚稳定，不易受外物影响。若一个人各种倒立都很厉害，但品德和心性容易波动，那这个倒立也并非优质。垫上的练习最终会映射到实际生活中，瑜伽最终是三观的指引，改善的是对世界的认知。
所以瑜伽练习，不应慕强，而要祛魅。与其羡慕他人体式做得漂亮，不如关注一个人的品德和心性，去掉仙女滤镜，去看世界最纯粹的模样，才能修炼更稳定的内核。
没有人生来先天开挂股票配资公司开户，众生平等，没有谁比谁更好。生活中，我们不应把全部精力用于躲避犯错和苦恼之事，不要再与不开心的事纠缠。无论是瑜伽还是生活，任何事情只需专注于因上努力，果上随缘即可。凡事发生必有利于我，万物皆可为我所用！
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